Tai Chi & Qi Gong en Altea con Wang Zhen
El Tai Chi y el Qi Gong son el arte de desarrollar la energía, de trabajarla (Chi, en chino, significa energía y, Gong, trabajo) para mejorar no sólo nuestra mente y fuerza interior sino, además, y muy especialmente, nuestra salud. Estos ejercicios se basan en una serie de movimientos circulares, lentos y suaves que coordinados con la respiración proporcionan equilibrio y armonía internas.
El Tai Chi reduce el estrés, la ansiedad y la depresión aumentando la sensación de bienestar, satisfacción y serenidad.
les informa Josette Dotez
telefono: (+34) 96 5842 487
email: info@karunaltea.org
24 dUTC Oct dUTC 2008
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