http://karunaltea.org/taller-gratuito-iniciacion-a-la-practica-de-yoga/karuna/centro/salud/integral/altea/ sábado 24 Enero de 10:00h a 12:00h Taller dirigido a cualquier persona que desee iniciarse en la práctica de yoga. Por tanto, daremos a este espacio un enfoque fundamentalmente práctico. El trabajo se dirigirá a: Sensibilizar la conciencia del propio cuerpo. Conocer algunas de las posturas de yoga desde las que potenciamos Flexibilidad, fortaleza, amplitud y armonía de movimiento, equilibrio... Conectar con la respiración consciente. Conocer algunas técnicas de relajación psicofisica. con Carmen Cruz profesora por la escuela Nacional de Yoga Sadhana Informate:Tel. 96 584 24 87 - 679 930 283 Thu, 12 May 2011 20:03:50 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=146